焼きえのき 焼きそばのカロリーを下げるべく、インスタント焼きそば(フライパンで作るタイプ)の麺を半分に割り、代わりにえのきを大量投入する地道な努力をしております。麺50gに対して、えのき200g!ただの「焼きえのき」である。次は、もやしで試してみよう。
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